göz kapağının şişmesi

Göz Kapaklarının Şişmesi Neden Olur? Nasıl Geçer?

Günümüzde genellikle dış etkenlere bağlı olarak görülen ve sıklıkla rastlanan göz hastalıklarından birisi de göz kapağı şişliğidir. Göz kapaklarının şişmesinin çeşitli nedenleri olmakla birlikte,...
yumurtanın tazeliğini öğrenme

Yumurtanın Taze Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?

Bayat Yumurta Nasıl Anlaşılır? Marketten bayat yumurta alarak sağlığınızı riske atmamak için taze yumurtayı bayat yumurtadan ayırt edebilmeniz gerekir. İşte bunun için sizlere bazı önemli ipuçları; Yumurtanın...
düş çürümesi

Diş Çürümesi Nasıl Meydana Gelir?

Diş çürümesi, dişte bakterinin neden olduğu bir hastalıktır. Genel soğuk algınlığından sonra diş çürümesi, tüm insanlarda görünen en yaygın bozukluklardan biridir. Ço u kişi...
porselen diş

Yaprak Porselen Nedir? Nasıl Uygulanır?

Yaprak Porselen Nedir? Laminate porselen adı verilen yaprak porselenlerin 15 yıl boyunca ağızda yüzde 87 oranında sağlam kaldığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Diş Hekimi Alper...
dudaklarda kuruluk

Dudaklarda Neden Kuruluk Oluyor?

Aslında dudak kurumaz tüm vücudumuz kurur ancak dudaklarda kırmı­zı rengini veren kılcal damarlar bol bulun­sa da yağ ve ter bezleri bakımından fakirdir. Bu yüzden...

Diş Zonklamasına Ne İyi Gelir?

Diş ağrısı toplumların öncelikli ve en sık rastlanılan hastalıklarından birisidir. Diş zonklaması çeşitli nedenlerle her zaman görülebilmesiyle beraber genellikle gece başlayan zonklama, nabız atışı,...
dış lekeleri

Diş Lekesi Nasıl Temizlenir?

Yediğimiz ve içtiğimiz besin artık­larından, hastalık tedavisi sürecinde kullanılan antibiyotikler­den oluşabilen lekelerdir. Kişinin estetik görünümünü bozar ve psikolojik olarak rahatsız eder. Güzel ve bakımlı...
ayak ve tırnak mantarı

Ayak ve Tırnak Mantarları Tedavisi ve Önlemleri

Ayak Mantarı Nedir? Mantar denen bir küf çeşidinin sebep olduğu deri rahatsızlığı­dır. İnsanların çoğu ömürlerinde bir kez ayak mantarı geçirir­ler. Ayak Mantarı Oluşmasının Nedenleri Nelerdir? Ayak mantarına...
spor yaparak zayıflamak

Yürüyerek Zayıflamak Mümkün Mü?

Evet, yürüyerek zayıflamak mümkündür. Yürüyüş, düşük etkili bir egzersiz olmasına rağmen vücut ağırlığınızı ve yağ yakımını artırabilir. Kalori Yakımı Yürüyüş, enerji harcamanıza yardımcı olur. Vücut ağırlığınıza...
göbek eritme

Otururken Karın Kaslarını Çalıştıran Hareketler Nelerdir?

Evde veya ofiste, masa başında otururken yapılan karın egzersizlerini kullanarak bu bölgedeki kasların belirginleşmesini sağlayabilirsiniz. Ancak bu tip egzersizlerin göbek yağlarını eritmek için pek etkili olmadığını...