Depresyon Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Depresyon terimiyle kişinin moralsiz olması, hayattan zevk almaması, neşesini kaybetmesi, yemeden içmeden kesilmesi gibi belirtiler akla gelir. Bu ruh haline pek çok durumda girebiliriz....
Uyku Nasıl Oluşur? Uyku Hakkında Bilmediğiniz 20 Şey
Yatağınızda rahatladıktan sonra, gözleriniz kapanır ve uyuklamaya başlarsınız; sinir ve kaslarınız gevşedikçe bedeniniz seğirir. Yüzeysel uyku denilen bu evrede en ufak bir rahatsızlıkla uyanabilirsiniz;...
Psikolojide Engellenme Ve Çatışma
İnsan davranışları bir amaca yöneliktir. Her zaman hedeflenen amaca ulaşılamaz. Belirli bir hedefe yönelen davranışın, amaca ulaşmasının önlenmesine engellenme denir. Amaca ulaşmayı önleyen etken...
Eşler Birbirlerini Tamamlıyorsa İşte O Zaman Gerçek Evliliktir
Her toplumda evliliğin kutsal olduğuna inanılır, gerçekten de öyledir. Kutsal saydığımız evlilik kurumunu ayakta tutabilmek günümüz koşullarında zor olabiliyor. Öyleyse sizlerle bir takım önemli...
Erkek Çocuklarının Adam, Kız Çocuklarının Kadın Olması
Genelde erkekler için 9-14 yaşlarında, kızlar için de 8-13 yaşlarında başlayan ergenlik döneminde birçok değişiklik yaşanır. Bu değişiklikler her gençte farklı bir yaşta yaşanır....
Beden Dilimiz ne Anlatıyor?
Beden Dili
Dil iletişim için en önemli araç olsa da duyguları ifadede aracı olarak sadece dil kullanılmaz. Sözcüklerin ifade ettiklerinden daha önemli anlamlar ifade eden...
Ruh Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz?
Ruh sağlığı, zihinsel ve duygusal iyilik hali demektir. Günlük hayatta karşılaştığımız zorluklarla başa çıkmamıza yardımcı olur. Stres, kaygı ve diğer duygusal zorluklarla baş etmek...
Terapi Merkezleri Ne İşe Yarar?
İnsanların bazıları günlük sorunlarla başa çıkarken oldukça zorlanırlar. Bunun birçok nedeni bulunmaktadır. Örneğin çocukluğunda fark edilmediği halde çok çeşitli sorunlarla uğraşmak zorunda kalan insanlar,...
Aile Ve Çift Terapisti
Aile, toplumun en küçük ve en sağlam şekilde kurulması gereken bir parçasıdır. Bu kurumda oluşacak olan her türlü sıkıntı, aile bireylerinin her birini olumsuz...
Öğrenci Psikolojisi
İnsanlar çok ufak yaşlardan itibaren eğitim sistemi içerisinde bulunmaya başlar. Ve ister istemez bazı zamanlar kendilerini oldukça yetersiz hissetmeye başlar. Aileler de çocukların bu...