Kişisel Gelişim

Kimi zamanlarda insanlar bazı sorunlarından tek başına yapılacak olan terapiler eşliğinde kurtulamazlar. Çünkü bu sorunlardan kurtulmak için gerekli olan özgüveni kendilerinde bulamazlar. Böyle durumlarda da bu kişilerin sorunlarından kurtulması için gerekli olan şey grup terapisi olmaktadır. Yapılacak olan terapilerde belirli sayılarda insanların toplanmış olması gerekmektedir. Grup terapilerinde de aynı bireysel terapilerde olduğu gibi konuşulacak olan konular belirlenmiştir. … Devamını oku

Hayatın koşuşturması içerisinde yer alan yetişkinlerin hayatları çoğu zaman pek çok sorun ile çevrilmeye başlar. Büyüklü küçüklü bu sorunların sonucunda da kişiler kendilerini yalnız hissederler. Hissedilen bu duyguların gerektiği kadar özenli bir şekilde üstesinden gelinmemesi durumunda da istenmeyen onlarca problem meydana gelir. Yetişkin bireylerin hayatlarında var olan pek çok sorun aslında çocukluk döneminde oluşmaya başlayan ve … Devamını oku

Minnesota çok yönlü kişilik envanteri olan MMPI sıklıkla uygulanan kişisel gelişim testlerinden biridir. Bireyin hem kişisel hem de sosyal uyumunun objektif bir bakış açısı ile ölçmeyi ve değerlendirmeyi hedeflemektedir. Test 4’ü geçerlilik olmak üzere genel olarak 14 alt testten oluşmaktadır. Bireysel test türlerinden biri olması nedeniyle her oturumda ancak bir bireye uygulanabilmektedir. MMPI Testi Nasıl … Devamını oku

Rorschach testi psikologların veya psikiyatri hekimlerinin hastalarının değerlendirilmesini istemeleri halinde uygulanan bir kişisel gelişim testidir. 3 yaşın üzerinde olan her bireye bu test uygulanabilir. Bireysel bir uygulama metoduna sahiptir. Her oturumda sadece bir bireye uygulanabilmektedir. Testin en büyük özelliği evrensel olmasıdır. Rorschach Testi Nasıl Uygulanır? Rorschach testi üzerlerinde çeşitli mürekkep lekelerinin mevcut olduğu 10 adet … Devamını oku

R.B. Cattell tarafından geliştirilen bu zeka testi, Cattell’in ismini taşımaktadır. R.B. Cattel tarafından geliştirilmiş olan Cattel Zeka Testi, Bağlan Torol tarafından Türkçeye uyarlanmıştır. Bu test, 6- 14 yaş arası bireylere uygulanmaktadır. Performans ile zeka seviyesini ölçen bir testtir. 4 alt testten, dört ayrı puan elde edilerek kişinin zeka seviyesi hesaplanır. Sınırlandırılmış süre uygulaması vardır, bu … Devamını oku

İlk olarak 1905 yılında uygulanan ve sonuçları açıklanan Stanford-Binet zeka testi çocuklara yönelik olarak hazırlanmış testlerden biridir. Test psikolojide “zeka yaşı” kavramını bulan ve bu testin mimarı olan Alfred Binet’in adını taşımaktadır. Stanford-Binet Zeka Testi Nedir? Stanford-Binet zeka testi çocukların zeka yaşının belirlenmesi için kullanılan bir testtir. 15 farklı alt ölçeği bulunan bu test zekanın … Devamını oku

WAIS Wechsler Yetişkinlere yönelik bir zeka testi türü olan WAIS Wechsler zeka ölçeği 16 yaş üzerindeki bireylere uygulanmaktadır. Kısaca WAIS-III olarak adlandırılan bu test uygulamasında sözel ve performans olmak üzere iki ana bölüm ve çok sayıda alt bölüm bulunmaktadır. Test yaklaşık olarak 1 saat ile 1,5 saat arasında sonlandırılmaktadır. Sözel bölüm uygulamasında bireyin başta sözel … Devamını oku

Ergenlik, çocukluk dönemi ile yetişkinlik arasında bir geçiş dönemidir. Fiziksel, cinsel, sosyal ve duygusal değişikliklerin hızlı bir şekilde meydana geldiği bu dönem, gençlerin kimliklerini keşfettikleri ve bağımsızlık arayışına girdikleri bir süreçtir. Ergenlik psikolojisi ise ergenlik dönemindeki gençlerin duygusal ve zihinsel sağlığıyla ilgilenen bir alandır. Çocuk ile gençliğin belirli bir dönemini kapsayan ergen tanımı gelen olarak 12–24 yaş … Devamını oku

Zaman akıp giderken ve hepimiz sıralarında oturduğumuz okul yıllarından uzaklaşıp gerçek hayata atıldığımızda, okulda öğrendiklerimizin birçoğundan geriye sadece tek bir şey kalır; kendi tecrübelerimiz. Yılların ve tecrübelerin getirdiği olgunlukla geriye dönüp bakan insanların “şu anda olsa şunu yapmazdım, ya da yapardım” dediğini çoğu kez duymuşsunuzdur. Hayatınızdaki stresi biraz olsun azaltmak, daha pozitif bir açıdan hayata … Devamını oku