Sağlık

İhtiyacınız olan tüm besin maddelerini almanın en iyi yolu, tüm tahıllar, sebzeler, meyveler ve ölçülü miktarlarda (öğün başına 60 ila 90 gram) yağsız et, derisi alınmış...

Diş sağlığımızın önemli bir bileşeni olan diş minesi, dişin dış tabakasını oluşturan sert ve koruyucu bir yapıdır. Diş minesinin sağlıklı olması, dişlerin dayanıklılığını, renklerini...

1. Hijyen kelimesi, Yunan sağlık, temizlik ve şaşırtıcı biçimde bir de ay tanrıçası olan Hygieia’dan gelir. Görünüşe göre Yunan tanrıları çifte vardiya çalışıyordu. 2. İnsan bedeninde yaklaşık 1,000...

Nüfusun yüzde 90’ının hayatında bir kez uçuk yaşadığını biliyor musunuz? Ağrılı, rahatsız edici ve düpedüz itici olabilir, bir uçuk olarak başlayıp sonunda bir kabuk...

Midyelerin içinde bulunan etsi besin, bakteri, virüs, mantar ve balık dışkılarının öğütülmüş halidir. Midye; Denizlerin dibinde yaşıyor ve ağır metal dediğimiz arsenik, kadminyum gibi...

Bağışıklık sisteminin çocukluk döneminde kuvvetlendirilmesi yetişkinlik döneminde sağlıklı bir yaşam sürdürülebilmesi açısından büyük önem taşmaktadır. Düzenli beslenmenin yanı sıra, çocukların sağlıklı ortamlarda büyümesi bağışıklık sisteminin...

Müslümanlar için Ramazan ayı çok değerlidir. Dini vecibelerden oruç, ramazan ayında gerçekleştirilir. Oruç tutan kişiler, sıcak yaz günlerinde uzun saatler aç ve susuz kalmaktadır....

Kıl, tüy, cilt döküntüsü ve elbise tozu gibi yabancı cisimlerin sonradan kuyruk sokumunda oluşan delik aracılığıyla cilt altına girip yumak oluşturmasıdır. Kuyruk sokumunda oluşan...

Özellikle kadınlarda sıkça görülen ve ciddi sıkıntılara yol açan idrar kaçırma hastalığının tedavi yöntemleri hastalığın tipini ve hastanın durumuna göre değişmektedir. Her hastaya farklı bir...

Buhar banyosu, özellikle ciltte meydana gelen tıkanmaların ve yağ birikintilerinin giderilmesi için uygulanmalıdır. Bütün tıkanmış gözenekleri buhar banyosu ile açmak ve cildi tazelemek bir o kadar...