diş fırçalama

Diş Fırçalarken Hangi Fırça Ve Macun kullanılmalıdır?

Ağız ve diş sağlığı temizliğinde fırçalama tekniği, mekanik temizliğin önemi kullanılan ürünlerden çok daha önemli. Hastalarımız diş eti çekilmesi, diş eti kanamaları, diş aşınma...
güneşe bakma

Güneşe Çıplak Gözle Bakmanın Zararları Nelerdir?

Yaz mevsiminde havanın sıcak, yağışsız ve gündüz saatlerinin daha uzun olması nedeniyle zamanımızın büyük bir bölümünü dışarıda geçiriyor, bunun sonucunda güneş ışınlarına daha fazla...
fındık fıstık

Sağlığımız İçin Mucize Olan Besin Nelerdir?

Beslenmenin egzersiz performansını doğrudan etkilediği bir gerçek. Peki, performansı artırabilmek için egzersiz öncesi ve egzersiz sonrası nasıl beslenmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Zararlı yiyecekler performansınızı...
bağışıklık sistemi

Bağışıklık Sistemini Güçlendirecek Öneriler

Zade Vital Medikal Müdürü Uzm.Dr. Burçak Deniz Dedeoğlu sorularımızı yanıtlarken önemli ipuçları verdi. Salgınla karşı karşıya olduğumuz bu dönemde geleneksel beslenme yöntemimiz nasıl modernize...
pandemi dömenide beslenme

Pandemi döneminde beslenme ipuçları

Hiç şüphesiz sağlıklı, düzenli ve dengeli beslenme pandemi şartları altında çok daha fazla önem kazanıyor. Maalesef pandemi olarak kabul edilen koronovirüsün (Covid-19) bulaşmasını engelleyebilecek...
tiroid hastalıkları

Tiroid Hastalıkları Çeşitleri ve Tedavi Yöntemleri

HİPERTİROİDİZM Endokrinoloji alanında en sık rastlanan hastalıktır. Çeşitli adlar altında tanınmaktadır: Tireotoksikoz, Toksik diffüz guatr (Basedow hastalığı, Graves hastalığı), Toksik nodüler guatr veya Toksik adenom...
gut hastalığı hakkında

Purin Metabolizması Bozukluğu, Gut Hastalığı

Gut Hastalığı Purin metabolizmasının son ürünü ürik asittir. Normal erkeklerdeki plazma düzeyi % 3,5-7,5 mg dır, kadınlarda % 2,5-5,7 mg dır. Gut (goutte) hastalığının diğer...
vücutta toksin

Vücudumuzdaki Toksinlerden Nasıl Kurtuluruz?

Vücudumuzda toksin olursa ne olur? Toksin birikimi - Kronik bir yorgunluk halidir. Sık sık acıkma (bazen geceleri açlık hissi ile uyanma) -Mide ekşimesi, gaz, hazımsızlık, şişkinlik...
şekerin zararları

Şeker Vücuda Ne Yapar?

Bir örnekle anlatalım... 5 litre kanın var ve her bir litrede 1 gram glikoz mevcut, yani tüm vücudunda dolaşan kanında toplam 5 gram şeker...
arı sütü

Arı Sütü Neye İyi Gelir?

Sivilce Ve Aknelere Karşı Kullanımı Özünde bulunan biyotin, fosfor, sülfür, B vitamini ve diğer enzimlerle beraber, hormonlardaki düzensizliği gidererek sivilcelerden kurtulmamızı sağlıyor. Fiyat olarak biraz...