Yemek

Lüfer, Ekim ayından Şubata kadar  tüketilen bir kış balığıdır. Keskin dişleri, güçlü çeneleri  ve alt tarafındaki gri ve parlak pulları ile tanınmaktadır. Ülkemiz lüfer türleri açısından...

Malzemeler: 4 adet tavuk budu ½ su bardağı pilavlık pirinç 2 yemek kaşığı bulgur 1 adet kuru soğan 1 tutam dereotu 2 yemek kaşığı kuş üzümü 2 yemek kaşığı dolmalık fıstık 1...

Kepek ekmeği, diyet ekmeği olarak da bilinir. Her ne kadar uzmanlar tarafından son zamanlarda kara listeye alınmış gibi dursa da beyaz ekmek yerine tercih...

Son yıllarda Amerika Birleşik Devletleri’ nin içerdiği yağ ve kalori değerlerini açıklayarak dikkatleri üzerine çektiği ve çok sayıda ülkede kara listede yer alan fast...

Hepimiz balın şu ya da bu şekilde bir çok rahatsızlığa iyi geldiğini çok iyi biliriz. Fakat, balın aslında tam olarak hangi rahatsızlıklara iyi geldiğini...

Malzemeler Pilavı için: 2 su bardağı pirinç 2 çorba kaşığı tereyağı 2 su bardağı tavuk suyu 2 adet tavuk budu 2 çorba kaşığı kuş üzümü 1 çay kaşığı karabiber Yeteri kadar tuz Hamuru...

Bütün dünyada tüketimi başta diyetisyenler ve doktorlar olmak üzere uzmanlar tarafından tartışılan ve yararlarından daha çok sağladığı zararlarla konuşulan, içerdiği katkı maddelerinin vücut üzerindeki olumsuz...

6-8 Kişilik Tarif Bağırsak İyileştiren Et Suyundaki jelatin sindirim kanalının mukoza kaplamasını koruyup iyileştirir ve besinlerin sindirimine yardım eder. Bu et suyunu çorbalara koyarak ya...

Araştırmalara göre bal, demir minerali ve çeşitli vitaminler açısından çok zengindir. Balın sürekli kullanılması, akyuvar içerisindeki bakteri ve virüslere karşı savunmayı destekler.. Bal tüketiminin,...

Tahin, susam tohumlarından elde edilen besleyici bir ezmedir ve Ortadoğu mutfağının vazgeçilmez bir bileşenidir. Ancak, tahinin sağlık üzerindeki olumlu etkileri sadece lezzetinden ibaret değildir....