Bitkiler

Rooibos çayı sayısız şifalı yararları ile bilinir. Doğal tatlılığı, eşsiz rengi ve harika tadıyla popülerlik kazanmıştır. Güney Afrika Rooibos Konseyine göre, çay kafeinsizdir, antioksidanlarla...

Bazı insanlar belirli şeylere alerjik reaksiyon gösterirler. Mevsim değişikliklerinde burun akıntısı, kaşıntılı ve sulanan gözler, hapşırma, kızarıklık veya diğer alerji sorunlarıyla karşılaşırsanız, zerdeçal kullanmayı düşünebilirsiniz. Alerjiye;...

Ahududu suyu içmek, besin alımını artırır ve bir dizi sağlık yararı bulunmaktadır. Ahududu suyu, Rubus strigosus olarak bilinen taze ahududuların blenderdan geçirilmesi veya preslenmesiyle...

Keten tohumunun sağlığımıza faydalarını uzunca bir içerikle anlattık. İşte bu mucizevi keten tohumundan elde edilen yağ da, en az keten tohumu kadar faydalı. Yapılan...

Fazla kilolarımdan kurtulamıyorum! Çoğu insan özellikle bayanlar bu sorundan şikâyetçi. En kısa yoldan incecik bir vücuda kavuşmak için de bilinçsizce diyetlere başlayıp başarılı olamayınca...

Hindistan cevizinden korkmanıza gerek yok. Doymuş yağ içerdiği için Hindistan cevizinin zararlı olduğu lafını duymuşsunuzdur. Hatta bu yüzden tüketmekten korkan çok sayıda insan vardır....

Birçok hastalıga faydası oldugu gibi cilde de faydaları olan goji meyvesi 3 isimle anılıyor. Goji Berry, Kurt Üzümü, Mutluluk Meyvesi. Hangi isimle anılırsa anılsın...

Atkuyruğu (Equisetum arvense), kırkilitotu, zemberekotu, çamotu, kırkboğum, tilkikuyruğu ve katırkuyruğu olarak da tanınır. İlkbahar başlangıcında, derinlere kök salmış olan köksaptan, önce spor taşıyıcı kahverengi...

Bağışıklık sisteminin çok daha fazla konuşulmaya başladığı kış aylarında taze meyve tüketiminin önemi bir kez daha ortaya çıkıyor. Peki meyvenizi nasıl yemeyi seversiniz? NAR Antioksidan kapasitesi...

Sonbaharda havalar soğudukça nezle, grip, bronşit ve sinüzit gibi enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riskimiz artıyor. Bir yandan da tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisi...