Nefes Egzersizleri İle Doğum Provası Nasıl Yapılır?
Normal doğum fizyolojik bir süreç olup annenin ıkınarak bebeği karın kaslarının yardımı ile doğum kanalından itmesiyle gerçekleşmektedir. Kadın doğum uzmanı bu fizyolojik süreçte sadece...
Yumurtalık Kisti Nedir? Belirtileri Ve Tedavisi
Yumurtalık Kisti Nedir?
Çoğu kadın yumurtalıklarda en az bir kist görür ve bu ağrısız olmanın yanı sıra hiçbir belirtiye sahip olmaz ve rutin bir pelvik...
Hamilelikte Yapılan Testlerin Önemi
Gebeliğin belli dönemlerinde anne adayına ve anne karnındaki bebeğe yapılacak testler ve muayeneler sağlıklı nesillerin devamı için büyük önem taşıyor. Down sendromundan nörolojik sorunlara kadar birçok...
Anne Adaylarının Bilmesi Gerekenler
İlk Defa Anne Olacakların Bilmesi Gerekenler
Her anne babanın, yeni doğan bebeklerinin sağlıkları ile ilgili ortak kaygı ve sorunları vardır. Bu kaygılar, genellikle ilk çocuğun...
Doğum Kontrol Hapı Nasıl Kullanılır?
Düşük hapı Mifepristol isminde bir madde içermekte olup ülkemizde ve bir çok dünya ülkesinde satılmamaktadır. Yеni nеsil doğum kontrol hapları, vücuttaki östrojеn vе progеstеron...
Doğumda Aromaterapi’nin Yeri Var Mıdır?
Doğumda aromaterapi son günlerde normal doğum sırasında doğumun ağrı ve stresini azaltmak için kullanılan bir yöntemdir. Prensip olarak bebeğe zararı olmayacak, fakat anne adayını...
En İyi Saç Düzleştirme Yöntemleri
Saçların bakımında saç maskeleri kesinlikle vazgeçilmez ürünlerdir. Saç maskelerini ille de kozmetik firmalarından da almak gerekmiyor üstelik. Dilerseniz siz kendiniz de doğal malzemelerle saç...
İştahı Kesen Yiyecekler Nelerdir?
İstenmeyen kilolarla mücadelede herkes birçok diyet ve zayıflama programını en az bir kez denemiştir. Bu programlarda başarıya ulaşmanın yolu birçok farklı adımı aynı anda...
Saçlarda Yağlanma Sorunu ve Çözüm Önerileri
Saçlarda yağlanma kadın erkek fark etmeksizin herkesi rahatsız ediyor olsa da, saçların hiç yağlanmaması da saç ve saç derisi için oldukça tehlikelidir. İdeal bir...
Bebeğimi Sütten Nasıl Keserim? Bebeği Nasıl Etkiler?
Anne sütü bebeğin gelişimi için çok önemlidir. Bebeğin bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, tamamen gelişmemiş olan sindirim organlarına zarar vermez. Bu ve buna benzer birçok nedenden...