hamilelikte spor

Hamilelikte Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Egzersiz veya fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzının, kişinin genel sağlığı açısından iyi olduğu bilinir. Fakat hamilelik özel bir durum olduğundan, bu tip egzersizlerin hangilerinin güvenli...
hamilelik ve stres

Hamilelik Sürecinde Kadının Psikolojik Durumu

Hamilelik sürecinde sadece kadın değil erkek de farklı duyguları ortaya çıkaran bir süreçtir. Elbette her kadın hamilelik sürecini aynı yaşamaz. Kimi kadın çok rahat geçirirken,...
hamilelik sonrası kilo verme

Doğum Sonrası Kilo Vermek

Doğum sonrasında kilo vermek, birçok annenin ya da anne adayının en büyük korkusudur. Birçok anne adayı, kendisini doğru şekilde hazırlayamadığı için doğum sonrasında vücudunun aldığı şekil nedeniyle...
erken doğum

Erken Doğan Bebeklerde Körlük Riski

Hamilelik döneminde hem anne adayını hem de bebeği bazı risklerin bekler. Erken doğum da bunlardan birisidir. Vaktinden önce doğan bebeklerde en sık görülen ve çocukluk çağında tamamen görme kayıplarına...
ishal ve hamilelik

Hamilelikte İshal Bebeğe Zarar Verir Mi?

Hamilelikte ishal bebeğe zarar verir mi, İshal en genel anlamda vücutta su ve tuz kaybına neden olan bir hastalıktır. Hamilelik sırasında da kadınlarda su ve tuz...
basenli kadınlar yazın nasıl giyinmelidir

Basenli Kadınlar Nasıl Giyinmeli?

Basenli Kadınlar Yazın Nasıl Giyinmeli? Yaz aylarının gelmesiyle birlikte vücut hatlarımızı daha fazla belli eden kıyafetler giymek zorunda kalıyoruz. Bu durum özellikle balık etli ve...
ay ay gebelik

Ay Ay Hamilelik

Bu yazımızda ay ay hamilelik konusu ile ilgili detaylı bir bilgilendirme yapacağız. Gebeliğin 1. Ayı Bu dönemde beklenen regl birkaç gün gecikmiştir. Bu şüphe doğrultusunda yapılan idrar ya...
1 aylık gebelik

1.Ay Hamilelik

1.Ay hamilelik döneminizde sizde ve bebeğinizdeki değişimleri yakından ele almak istedim. Öncelikli olarak sizde yaşanan değişimlerle başlayalım daha sonrasında bebeğinizdeki değişimlere geçelim. Sizdeki Değişimler Adetiniz bu zamana kadar...
gebelikte beslenme

Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Gebelik, tüm kadınların yaşamında çok önemli bir dönemdir. Gebelik, bir erkeğin sperminin bir dişi yumurtasını (yumurta) döllediğinde başlar ve döllenmiş yumurta uterusun astarına iltihak...
10 haftalık gebelik

10 Haftalık Gebelik

10 Haftalık Gebelik Döneminde Bebeğin Gelişimi Bebeğinizin 10 haftalık gebelik süreci sonunda en kritik dönemi atlatmış olmanın mutluluğunu yaşıyor olmanız gerekir. Gebeliğin 10. haftasından itibaren...